الخيبري.. يحول الغرفة إلى صالة رياضية

صورة التقطت أمس لعبد الملك الخيبري لاعب فريق الشباب الأول لكرة القدم يؤدي تدريباته داخل منزله في الرياض أثناء فترة الحجر المنزلي (صورة خاصة بالرياضية)
الرياض ـ علي الحدادي 2020.05.15 | 02:15 am

حثَّ عبد الملك الخيبري، لاعب فريق الشباب الأول لكرة القدم، زملاءه اللاعبين على عدم إهمال التدريبات المنزلية في شهر رمضان خلال فترة تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا، مشددًا في الوقت ذاته على ضرورة الالتزام بالبقاء في المنزل، للحفاظ على سلامة الجميع.
وقال لـ”الرياضية” الخيبري: “المواظبة على أداء التدريبات في هذه الفترة أمر مهم، من أجل تفادي زيادة الوزن، والمحافظة على اللياقة”، مشيرًا إلى أنه يجري تدريباته في منزله في الرياض.
ويتابع قائلاً: “أؤدي تدريباتي في الفترة المسائية باستخدام بعض المعدات والأجهزة الرياضية، التي أحرص على توفيرها في المنزل، كذلك أتواصل مع الجهاز الفني وزملائي اللاعبين، للتعرف على أفضل طرق وأساليب التدريب”.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News