الأجهزة تضبط لياقة بقير
صورة التقطت أمس للتونسي بقير يمارس لعبة البلايستيشن في منزله في تونس (صورة خاصة بالرياضية)
أبها ـ حسن ذيبان
2020.05.18 | 01:04 am
يعتمد التونسي سعد بقير، صانع ألعاب فريق أبها الأول لكرة القدم، في تدريباته اليومية خلال فترة تعليق النشاط بسبب جائحة كورونا، على بعض الأجهزة التي تساعده في أداء المهمة في منزله في تونس، التي غادر إليها الأسبوع قبل الماضي.
ويحرص بقير على رفع معدل اللياقة البدنية وتقوية العضلات، إضافة إلى الجري والمشي على جهاز السير.
وقال لـ”الرياضية” بقير: “أتدرب لمدة ساعة في اليوم باستخدام الأجهزة الرياضية، وأنفذ برنامج الجهاز الفني، وعلى اتصال دائم بالشابي مدرب الفريق، الذي يوجد في تونس”.