تدعم خيبري
صورة التقطت أمس لعلي الخيبري لاعب فريق الاتفاق ينفذ تمارين لياقية في منزله في الجوف وفقًا لبرنامج الجهاز الفني (صور خاصة بالرياضية)
جدة ـ فيصل الشريف
2020.05.22 | 02:13 am
ينفذ علي الخيبري، مدافع فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، البرنامج التدريبي المعد من قبل الجهاز الفني للفريق بشكل يومي في مقر سكنه في الجوف، منذ تعليق النشاط بسبب جائحة فيروس كورونا.
وأوضح لـ”الرياضية” الخيبري أنه ملتزم بالبرامج التدريبية والغذائية المعدة من قبل الجهاز الفني، وأن البقاء مع العائلة في الجوف ساعده على تنفيذ البرنامج وأراحه نفسيًّا، مشيرًا إلى أنه يتدرب على فترتين في اليوم، الأولى عصرًا والثانية بعد صلاة التراويح.
وقال: “أركز على الجوانب اللياقية وتمارين التقوية، باستخدام بعض الأجهزة والأدوات التي وفرتها في المنزل”.