الخالد: المطلوب 30 % لياقة عضلية
الدمام ـ خالد الشايع
2020.05.27 | 12:47 am
اشترط عبد العزيز الخالد، مدرب المنتخب السعودي لذوي الإعاقة، حفاظ لاعب الكرة على 30 في المئة من لياقته العضلية، عبر التدريبات المنزلية، حتى يمكنه استعادتها كاملةً خلال ما بين 5 و6 أسابيع عقب استئناف النشاط. وحدَّد لـ “الرياضية” الخالد، 5 تدريبات يحتاج إليها اللاعب، هي التحمل الدوري، وتحمل السرعات، والقوة العضلية، والركض، فضلًا عن حساسية لعب الكرة، مشيرًا إلى قدرته على تأمين كل ذلك في منزله، باستثناء الأخيرة. وتوقع المدرب السعودي نقصان الجاهزية الفنية للاعبين خلال الجولتين الأوليين بعد العودة.