يركز النيجيري جون أوجو، لاعب فريق العدالة الأول لكرة القدم، على تدريبات التوازن وتقوية العضلات في منزله في مدينة لاجوس النيجيرية ضمن برنامجه اليومي منذ تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا.
ويؤدي أوجو تدريبات لياقية تمتد إلى قرابة ساعتين يوميًا بمشاركة مواطنه الدولي أرون صامويل مهاجم فريق جوانججو الصيني، وتتضمن تمارين الجري ما يقارب الساعة، ثم يتحولان إلى صالة الحديد لأداء تدريبات تتركز على تقوية الأطراف العلوية والسفلية، وعضلات البطن، فضلًا عن تدريبات التوازن باستخدام الكرة المطاطية.
وكان النيجيري أوجو غادر إلى بلاده مع مواطنه أحمد موسى مهاجم النصر عبر طائرة خاصة في الـ18 من إبريل الماضي عقب تعليق النشاط الرياضي.