العنزي.. بلوت وساعتا تدريب

صورة التقطت أمس للعنزي يفرد ذراعيه حاملًا ثقلين يتدرب بهما داخل منزله في الخفجي (صورة خاصة بالرياضية)
المجمعة ـ محمد السناني 2020.06.02 | 12:32 am

يفترش أحمد العنزي، لاعب وسط فريق الفيصلي الأول لكرة القدم، وبعض أفراد عائلته، أرض منزلهم في مدينة الخفجي، للعب “البلوت”، بعد انتهاء اللاعب من تأدية تمارينه اليومية المكلف بها منذ توقف النشاط الرياضي. ويتشارك العنزي وعائلته لعب البلوت والكرة الطائرة خلال أوقات فراغه، بينما يتدرب لمدة ساعتين يوميًا داخل المنزل. وحسبما أوضح لـ “الرياضية”، تتألف التدريبات من قسمين، الأول عبارة عن تمارين عضلية متنوعة لشد الجسم، بينما ينصب الآخر على رفع معدل اللياقة عبر الركض.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News