يحيى تنوع وتوازن

الرياض ـ بندر العتيبي 2020.06.09 | 01:14 am

يواصل أيمن يحيى، لاعب فريق النصر الأول لكرة القدم، أداء تدريباته المنزلية في مدينة الرياض أثناء فترة التوقف الاحترازية منعًا لتفشي فيروس كورونا المستجد. ويحرص يحيى خلال برنامجه اليومي على تنويع تدريباته مع التركيز على تقوية العضلات، والمحافظة على لياقته البدنية.ويطبِّق لاعب النصر حاليًّا البرنامج السابق المُعد له من قِبل الجهاز الفني في الفريق الأول لكرة القدم، كما يحافظ على النوم مبكرًا، والتوازن في غذائه.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News