يعتمد الإيفواري ويلفريد بوني، مهاجم فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، برنامجًا تدريبيًّا متنوعًا يركز فيه على تدريبات لياقية باستخدام الحديد وأخرى بالكرة في منزله في لندن، عقب تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا.
ويخصص بوني جزءًا كبيرًا من حصصه التدريبية للنواحي البدنية، بهدف المحافظة على اللياقة، وبعدها يجري تدريبات بالكرة بمشاركة بعض أصدقائه.
وكان بوني قد غادر إلى العاصمة البريطانية لندن في الـ21 من مايو الماضي، بعد توقف التدريبات الجماعية في ناديه إثر تعليق النشاط الرياضي.