أبو حثرة.. يحافظ على الوزن

صورة التقطت أمس لمحمد أبو حثرة مدير الاحتراف في نادي أبها أثناء أدائه التدريبات داخل منزله في مدينة أبها (صورة خاصة بالرياضية)
أبها ـ حسن ذيبان 2020.06.16 | 12:51 am

يهتم محمد أبو حثرة، مدير الاحتراف في نادي أبها، بأداء التدريبات الخاصة بتقوية عضلات الجسم ضمن برنامجه اليومي في منزله خلال فترة تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا. ويجري أبو حثرة التدريبات يوميًا، والتي تتركز على النواحي اللياقية وتمارين التقوية، خاصةً عضلات الساق الخلفية وعضلات البطن. وبيّن لـ “الرياضية” أبو حثرة أن تدريباته تسير حسب برنامج خاص له، مشددًا على أهمية التدريبات في هذه الفترة ليحافظ الجميع على أوزانهم بسبب البقاء في المنازل.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News