|




الأهلي.. لياقة وسرعة

/media/article/2020/07/26/img/7689389692.jpg
صورة التقطت أمس لعبدالله حسون لاعب فريق الأهلي ينفذ تمارين لياقية في الصالة تحت إشراف مدرب اللياقة أثناء الحصة الصباحية (المركز الإعلامي ـ الأهلي)
جدة - عبدالله أحمد 2020.07.26 | 01:17 am

خضع لاعبو فريق الأهلي الأول لكرة القدم إلى حصتين تدريبيتين أمس على ملعب الأمير محمد العبد الله الفيصل بمقر النادي صباحًا ومساءً، وذلك في إطار البرنامج الإعدادي للفريق قبل استئناف دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين في الرابع من أغسطس المقبل.
واشتملت الحصة الصباحية على مجموعة من التمارين اللياقية المتنوعة في الصالة تحت إشراف مدرب اللياقة، فيما ركز الصربي فلادان ميلويفيتش مدرب الفريق خلال الحصة المسائية على الجوانب الفنية، إذ قسم اللاعبين إلى مجموعتين، أجرى من خلالهما مناورة. وقبل نهاية الحصة، بنحو عشرين دقيقة فرض عليهم تمارين بالكرة في مساحة ضيقة من الملعب وألزمهم بتمريرها من لمسة واحدة.