الشباب يعود بتقوية العضلات

صورة التقطت أمس لحسين القحطاني وهتان باهبري وخالد الغامدي لاعبي فريق الشباب الأول لكرة القدم أثناء التدريبات (المركز الإعلامي ـ الشباب)
الرياض ـ علي الحدادي 2021.10.11 | 10:20 pm

أطلق فريق الشباب الأول لكرة القدم، أمس، تحضيراته في رديف ملعب النادي بعد الراحة التي منحت للاعبين من قبل الجهاز الفني لمدة يوم واحد.
وقاد التدريبات البرازيلي شاموسكا مدرب الفريق الذي استهل الحصة في صالة الحديد، إذ أخضع اللاعبين لتمارين تقوية عضلات، عقب ذلك أدوا تمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة في الملعب بإشراف ترفيزان مدرب اللياقة، ثم قسم المدرب الفريق إلى مجموعات عدة طبقت جملًا فنية متنوعة، تلاها بتقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب.