ضبط أوزان الاتحاديين
صورة التقطت أمس لهارون كمارا، مهاجم الاتحاد، ينفذ تمرينًا لياقيًّا بالقفز خلال أول حصة تدريبية للفريق على ملعبه في جدة بعد العودة من الإجازة.. ويبدو إلى جواره التونسي عبد القادر حمودة، المعد اللياقي (المركز الإعلامي ـ الاتحاد)
جدة ـ فيصل الشريف
2022.04.13 | 02:23 am
ركز تدريب فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، أمس بعد انتهاء الإجازة، على اللياقة البدنية. وقبل انطلاق الحصة، على ملعب النادي في جدة، قاسَ إبراهيم مختار، اختصاصي التغذية، الوزن ونسبة الدهون لكل لاعب. وبدأت الحصة داخل صالة الإعداد البدني، تحت إشراف الإسباني إيفان دياز، المعد اللياقي. وانتقل اللاعبون إلى الملعب الرئيس، وأدوا تمارين لياقية وجملًا متنوعة. وأثناء تدرّب الفريق داخل الصالة، زاملهم مهند الشنقيطي، الظهير الأيمن، الذي بدأ تنفيذ برنامج لياقي، تمهيدًا لإعادته إلى التدريبات الجماعية بعدما تعافى من إصابة في عضلة الفخذ الأمامية. ويتوقع الجهازان الطبي والفني، وفقًا لمصادر “الرياضية”، عودة الشنقيطي إلى المباريات عند استئناف الدوري بعد نهاية شهر رمضان الجاري.