الاتحاد.. 45 دقيقة سيرا في المرتفعات
سيفيلد -الرياضية
2022.07.27 | 10:43 pm
وجّه البرتغالي نونو سانتو مدرب فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، اللاعبين بالسير لمدة 45 دقيقة خلال جولة في منطقة سيفيلد مقر معسكر الفريق في النمسا، وذلك ضمن الحصة التدريبية المسائية.
وكانت الفترة الصباحية، قد اشتملت على الجوانب اللياقية التي تنوعت بين الملعب والصالة، وفي القسم الثاني فرض المدرب البرتغالي مناورة بين اللاعبين على منتصف الملعب.
وتم خلال الحصة التدريبية الوقوف في اختبارات اللياقة البدنية على الحالة اللياقية لكل لاعب والاستجابة العضلية.
هذا، ويواصل عبدالعزيز البيشي لاعب الفريق برنامجه التأهيلي بين العيادة والصالة البدنية.
ومن المقرر أن يمتد معسكر الاتحاد في النمسا حتى 13 أغسطس المقبل، ويتخلله عدد من المباريات التجريبية أمام فرق فيورنتينا الإيطالي وريد بول سالزبورج النمساوي والوحدة الإماراتي.