بن رمضان يعزز اللياقة

صورة التقطت أمس لمتعب حماد، مهاجم فريق القادسية الأول لكرة القدم، يؤدي تمرينًا لياقيًّا خلال الحصة التدريبية استعدادًا لمباراة العروبة في الجوف ضمن الجولة الـ 20 من دوري يلو لأندية الدرجة الأولى(المركز الإعلامي - القادسية)
الدمام - الرياضية 2023.02.05 | 12:16 am

استأنف فريق القادسية الأول لكرة القدم تدريباته، أمس، تحت إشراف مدربه التونسي الحبيب بن رمضان، الذي فرض جرعات لياقية مكثفة، استعدادًا لمواجهة العروبة على ملعب الأخير في الجوف ضمن الجولة الـ 20 من دوري يلو لأندية الدرجة الأولى.
ويحتل الفريق المركز الـ 15 في سلم الترتيب برصيد 18 نقطة، وخسر مباراته الأخيرة على ملعبه أمام نجران 1ـ2، فيما يملك العروبة 23 نقطة في المركز الـ 13. ووفقًا للمركز الإعلامي في النادي، استهلَّ المدرب برنامجه بمحطات لياقية، استخدم فيها الأجهزة الميدانية لتقوية العضلات، بينما ركز في الجانب التكتيكي على التسديد، ورفع الكرات العرضية، والتمرير من لمسة واحدة.
وفرض بن رمضان في الجزء الأخير مناورةً على منتصف الملعب، كما شهد التدريب جانبًا ترفيهيًّا بلعب مباراة بين فريقين على طريقة الكرة الطائرة.