ساعة تؤهل الطائي
حائل ـ محمد الجار الله
2023.02.06 | 11:54 pm
خصَّص الروماني ميريل رادوي، مدرب فريق الطائي الأول لكرة القدم، ساعة كاملة من تدريب أمس، لرفع المعدّل اللياقي للاعبيه، حسبما أبانت لـ “الرياضية” مصادر خاصة. وعلى مدار هذه الساعة، فرض عليهم تدريبات داخل صالة الحديد في مقر النادي، لتقوية العضلات ورفع درجة المقاومة والتحمل. وبعد نهايتها، تحوّل الفريق إلى الملعب الرئيس للمنشأة، الواقعة في مشار، لأداء تدريبات لياقية وتكتيكية، تلتها مناورة على ثلث مساحة الملعب، قبل الختام بتمارين الإطالة والجري والسرعات.