|




الطائي يقوّي العضلات

/media/article/2023/05/21/img/9870607037.jpg
صورة التقطت أمس للغيني ألفا سيميدو والزيمبابوي نولدج موسونا، لاعبي فريق الطائي، ينفذان تمارين لياقية في بداية الحصة المسائية (المركز الإعلامي ـ الطائي)
حائل ـ محمد الجار الله 2023.05.21 | 12:32 am

أخضع البرتغالي خوسيه باريتو، مدرب فريق الطائي الأول لكرة القدم، لاعبيه في بداية الحصة المسائية، أمس، لتمارين في صالة الحديد بمنشأة النادي في مشار، شملت تقوية عضلات البطن والمقاومة والتحمل على مدى 45 دقيقة.
وتحوَّل اللاعبون بعد ذلك إلى الملعب الرئيس، وأدوا تمارين لياقية وتكتيكية، ثم نظّمت مناورة على كامل مساحة الملعب، طبقت فيها بعض الأساليب الكروية، مثل الهجوم من الأطراف، وكيفية التصرف عندما يتعرض الفريق للضغط في منطقته. واختتمت الحصة بتمارين خفيفة، تركزت على السرعات والجري حول الملعب. ويحل الطائي، غدًا، ضيفًا على التعاون في بريدة، ضمن الجولة الـ 28 من دوري روشن السعودي.