الأخدود.. مناورة وتنويع لياقي

صورة التقطت أمس لحمد آل منصور، ظهير أيسر الأخدود، يهم بلعب الكرة في التدريبات (المركز الإعلامي ـ الأخدود)
أبها ـ حسن ذيبان
2023.07.18 | 11:38 pm
مزج تدريب فريق الأخدود الأول لكرة القدم، أمس، بين الجوانب اللياقية، ومناورة تركّزت على الشق التكتيكي. وواصل البرتغالي خورخي ميندوسا، مدرب الفريق، التركيز على رفع المعدلات اللياقية للاعبين في المعسكر الذي تستضيفه القاهرة، العاصمة المصرية. واعتمد ميندوسا على الأدوات والأجهزة الرياضية المختلفة في تنويع التدريبات البدنية خلال الفترة الصباحية،
فيما عمد إلى تطبيق عدد من الجمل الفنية مساءً قبل الختام بالمناورة.