ميشنيفيتش يرفع لياقة أبها

صورة التقطت أمس لعدد من لاعبي فريق أبها يركضون خلال عمليات الإحماء التي سبقت التدريبات (المركز الإعلامي ـ أبها)
أبها ـ حسن ذيبان 2023.09.08 | 02:03 am

ركز البولندي تشيسلاف ميشنيفيتش، مدرب فريق أبها الأول لكرة القدم، أمس، على رفع المعدل اللياقي والفني للاعبين خلال التدريبات التي نظمت في مقر النادي.
وبدأت تدريبات النادي الجنوبي بالإحماء والجوانب اللياقية باستخدام الأدوات الرياضية، تلا ذلك التدرب على جمل فنية وتكتيكية متنوعة، معتمدًا فيها على السرعات، في الجانبين الدفاعي والهجومي، ولعب الكرة في مساحات ضيقة من لمسة واحدة، والتغطية الدفاعية، والارتداد السريع من الدفاع للهجوم.