الرائد.. استرجاعي
اكتفى لاعبو فريق الرائد الأول لكرة القدم بأداء تدريبات استرجاعية توزعت بين الملعب والصالة الرياضية في معسكر الفريق الخارجي الجاري حاليًا في بلجيكا، وذلك بعد نهاية اللقاء التجريبي، الذي تغلب فيه الفريق على هيلموند الهولندي بهدف دون مقابل.
وتركزت التدريبات على الجري حول الملعب وتمارين الإطالة وقياس السرعات وتقوية العضلات باستخدام الأجهزة المساعدة.
اقرأ أكثر عن:
الرائد