شاب يدرب 300 صائم

يقدِّم إبراهيم الرشودي، في إحدى حدائق مدينة بريدة بمنطقة القصيم، خلال شهر رمضان المبارك، خبرته في اللياقة البدنية والتمارين السويدية، حيث يدرِّب يوميًّا أكثر من 300 صائم من مختلف الأعمار على أداء تمارين جماعية خفيفة، من بعد صلاة العصر إلى موعد الإفطار بقليل. ويتطوَّع الشاب لأداء هذه المهمة تحت شعار “لياقي بريدة”، ويهدف من الخطوة إلى رفع معدل اللياقة لدى المشاركين في البرنامج، دون التأثير في صحتهم، حيث يأخذ بعين الاعتبار عمر المتدرب ووزنه. وأوضح الرشودي، أنهم يقدمون بثًّا مباشرًا للتدريبات عبر مواقع التواصل الاجتماعي لإتاحة الفائدة لأكبر عدد ممكن من الناس، خاصةً مَن هم خارج المنطقة، وفي المنازل.