|


سيبيريا يرفع اللياقة.. ويعتمد اللمسة الواحدة

بريدة ـ نايف البدراني 2017.11.10 | 09:37 am

كثف الروماني ماريوس سيبيريا، مدرب فريق الرائد الأول لكرة القدم، التدريبات مســاء أمس الخميــس استعدادًا للقاء النصر على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية في بريدة، ضمن منافسات الجولة العاشرة من دوري المحتــــرفــين السعودي.
وتركــزت الحصـــة التدريبية على النواحي اللياقية والتكتيكية، وطبق خلالها اللاعبون تمرين التمرير في مساحات ضيقة، واللعب من لمسة واحدة، مع إجراء تدريبات خاصة لرفع اللياقة البدنية، قبل أن يختتمها بمناورة كروية بين اللاعبين، فيما أدى حراس المرمى تدريبات تحت إشـراف مدرب الحراس، تنوعـت بـين التـمارين اللياقيـة والتصـدي للكرات العرضيـة والتسديدات من مسافات مختلفة.


سيبيريا يرفع اللياقة.. ويعتمد اللمسة الواحدة