بدأ البيروفي كريستيان راموس، مدافع فريق النصر الأول لكرة القدم، أمس، الجري على الملعب في أول حصة تدريبية له بعد انضمامه مساء السبت الماضي لمعسكر الفريق.
ووضع الجهاز الفني برنامجًا لياقيًّا خاصًا له للحاق بزملائه إلى جانبه زميله فراس البريكان، المهاجم الشاب، الذي يواصل التأهيل من الإصابة التي لحقت به في عضلات البطن، وخضع لإجراء عملية في ألمانيا الأسبوع الماضي.
من جانبه، اجتمع الأوروجوياني كارينيو، مدرب فريق النصر، باللاعبين قبل انطلاق التدريبات التي بدأها أمس بتمارين لياقية متنوعة.
وركز المدرب في المران الصباحي على التمارين التكتيكية من خلال لعب الكرات العرضية وصناعة الهجمة ودقة التمرير.
وقسم كارينيو الفريق لمجموعتين، أجرى بينهما مناورة كروية على جزء من الملعب استمرت حتى نهاية التدريب.
وفي التدريب المسائي ركز كارينيو على الجانب اللياقي، حيث طلب من لاعبيه الجري على الملعب وإجراء حركات الإحماء والتسخين وتدريبات لياقية متنوعة، ومن ثم طلب من لاعبيه لعب الكرة الطائرة باستخدام الرأس والقدم.
وطلب المدرب من اللاعبين في نهاية الحصة التدريبية التسديد على الحراس الثلاثة من مختلف الزوايا.
وخضع وليد عبد الله وعبد الله العويشير وزيد البواردي لتدريبات مكثفة تحت إشراف بيريس مدرب الحراس.