|


الشباب.. كرة طائرة بالأقدام

صورة التقطت أمس للبرازيلي أنطونيو وحسن الراهب ثنائي فريق الشباب الأول لكرة القدم خلال لعبهما الكرة الطائرة بالقدمين والرأس(المركز الإعلامي ـ الشباب)
الرياض ـ علي الحدادي 2019.05.09 | 02:33 am

ركز الروماني ماريوس سوماديكا، مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، على الجوانب الفنية خلال تحضير فريقه، مساء أمس، على ملعب الأمير خالد بن سلطان في النادي.
واستهل سوماديكا الحصة بتمارين الإحماء والتسخين واللياقية بقيادة ماركال، مدرب اللياقة، بعدها فرض على اللاعبين تدريبات فنية خفيفة وسط الملعب، ثم قسَّمهم إلى مجموعتين، ركزت الأولى على النهج الهجومي، فيما طبَّقت الثانية تدريبات دفاعية.
وقبل نهاية الحصة التدريبية، طبَّق اللاعبون تمارين ترفيهية بلعب الكرة الطائرة بالأقدام، وعمل تمارين الإطالة وتفكيك العضلات.
من جانب آخر، واصل محمد عواجي، الحارس، برنامجه التأهيلي للشفاء من الإصابة التي لحقت به أخيرًا.