|


الجزائري يتبع جدول رمضان

صورة التقطها أمس الجزائري أمام أجهزة رياضية يقتنيها داخل منزله في المدينة المنورة (صورة خاصة بالرياضية)
المدينة المنورة ـ سعود الحبيشي 2020.05.27 | 10:47 pm

يستأنف غسان الجزائري، لاعب فريق أحد الأول لكرة القدم، برنامجه التدريبي المنزلي عقب انتهاء فترة عيد الفطر عبر حصتين يوميًّا، استمرارًا لتنظيم، سار عليه في شهر رمضان الماضي.
وحدَّد لـ “الرياضية” الجزائري بداية الحصة الأولى عند الـ 06:00 صباحًا، مبينًا اشتمالها على المشي خارج المنزل، استغلالًا لقرار السماح بالتجول انطلاقًا من تلك الساعة، وحتى الـ 03:00 ظهرًا.
ووصف الحصة المسائية بالمتنوعة طبقًا للبرنامج المعد من طرف الجهاز الفني للفريق.