|


عرعر تمشي قبل الإفطار

صورتان التقطتا أمس الأول لممارسي رياضة المشي في مدينة عرعر (واس)
عرعر ـ أنور قمقوم 2022.04.11 | 12:43 am

تشهد أرصفة المشي في مدينة عرعر إقبالًا كبيرًا من محبي الرياضة قبل الإفطار، وسط أجواء مناخية معتدلة في شهر رمضان. ويرى المهتمون أن المشي من أقل الأنشطة البدنية تكلفة وأبسطها وأسهلها ولا تتطلب أي معدات أو مهارات خاصة، كما أنها وسيلة لتحسين اللياقة البدنية والحفاظ على الصحة والحد من التوتر، ويمكن ممارسة هذه الرياضة في أي وقت وفي أي مكان، ولا تقتصر على عمر معين وحتى لو لم يكن الشخص قادرًا على ممارسة الرياضة بشكل عام بسبب ظروفه الصحية، بل إن المشي يسهم في تحسين الصحة واستعادة النشاط، ويمكن جعلها جزءًا من الحياة اليومية.


عرعر 
تمشي قبل الإفطار