نصيحة طبية

الرياض ـ إيمان العتيق 2022.04.20 | 01:42 am

في هذه المساحة تحضر نصائح طبية خاصة بشهر رمضان المبارك، ونصيحة اليوم حول أهمية احتواء المائدة الرمضانية غذاءً صحيًّا.
- يمد الغذاء الصحي الجسم بالطاقة اليومية اللازمة.
- يحافظ على جميع وظائف الجسم.
- مهم للنمو وتطور جسم الإنسان.
- لوّن طبقك بالخضراوات والفواكه، فقد ثبت علميًّا أن كل لون من الخضراوات والفواكه يحتوي على فيتامينات ومعادن متنوعة، لذلك من المهم أن تتناولها بتنوع.



مجلس الصحة الخليجي


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News