في هذه المساحة تحضر نصائح طبية خاصة في شهر رمضان المبارك يتطرق من خلالها إلى أكثر من شأن يهم صحة الصائم وهنا نصائح لمرضى السكري في رمضان.
تناول الألياف مثل
- الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة.
- منتجات الألبان قليلة الدسم كالحليب والأجبان.
- كربوهيدرات معقدة مثل الخبز بأنواعه والأرز.
- البروتين الحيواني مثل الدواجن والأسماك.
- البروتين النباتي مثل المكسرات.
تجنب:
- الحلويات.
- الإكثار من الملح في الطعام.
- المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالسكر.
- الإكثار من تناول اللحوم الحمراء.

وزارة الصحة