|


النصر يطبق برنامج اليوم الكامل

الرياض ـ حواس العايد 2018.12.19 | 12:29 am

طبق البرتغالي هيلدر كريستافو، مدرب فريق النصر الأول لكرة القدم المكلف، أمس، برنامج اليوم الكامل استعدادًا للقاء الكلاسيكو أمام الاتحاد، بعد غدٍ، ضمن الجولة الـ14 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين.
واشتملت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية، وبدأت الحصة الصباحية بتمارين لياقية مكثفة ومتنوعة تركزت على تمارين الجري حول المضمار، وتدريبات خاصة باستخدام الأجهزة المتنوعة، واختتمها المدرب بتقسيم اللاعبين إلى أربع مجموعات وأجرى لهم مناورة على نصف الملعب.
فيما خصص المدرب البرتغالي جزءًا كبيرًا للحصة المسائية للتمارين التكتيكية باستخدام الكرة، واشتملت على التمريرات القصيرة والتحركات من دون كرة، قبل أن يختتم التمارين بمناورة طبق فيها عددًا من الجمل الفنية.