تدريبات الفتح.. لمستان

ركز التونسي فتحي الجبال، مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم، على لعب الكرة من لمستين خلال مناورة تكتيكية، أجراها في التدريبات أمس بين ثلاث مجموعات من اللاعبين.
وانقسمت تدريبات الفريق الفتحاوي إلى فترتين، الأولى صباحية، خُصِّصت للجوانب اللياقية في صالة الحديد، حيث وزَّع الجهاز الفني اللاعبين على مجموعتين، طبَّقتا تمارين تقوية الجسم، وزيادة نسبة التحمُّل.
فيما احتضن ملعب النادي الرئيس الحصة المسائية، التي بدأت بالإحماء، وقُسِّم فيها اللاعبون أيضًا إلى مجموعتين، وجَّههما الجبال بتكثيف تمارين السرعات المتفاوتة، قبل الدخول في مناورة، من ثمَّ الختام بحركات الإطالة.
ويطبِّق الفتح خطط الجبال خلال مباراة تجريبية مقرَّرة اليوم أمام العدالة ضمن المرحلة الأخيرة من الإعداد للموسم الجديد.