الغوينم
يركض على العشب
صورة التقطت أمس لخالد الغوينم قبل بدء تدريباته المنزلية (صورة خاصة بالرياضية)
يفضل خالد الغوينم، لاعب فريق النصر الأول لكرة القدم، إجراء تدريباته في حديقة منزله خلال فترة تعليق النشاط الرياضي بسبب جائحة فيروس كورونا.
ويقسم الغوينم تدريباته على مراحل عدة، تبدأ بتمارين الإحماء، ويعقبها تدريبات لياقية متنوعة بعضها باستخدام أجهزة الحديد والمعدات الرياضية التي حرص على توفيرها في منزله.
وبيّن لـ “الرياضية” الغوينم أنه حريص على تنفيذ البرنامج المعد من قبل الجهاز الفني، من أجل المحافظة على جاهزيته البدنية عند عودة النشاط الرياضي.