2016-07-16 | 13:38 الكرة السعودية

راحة مسائية للاعبي الأخضر

النمسا- الرياضية
مشاركة الخبر      

اكتفى المنتخب السعودي الأول لكرة القدم أمس الجمعة بحصة تدريبية واحدة أقيمت الفترة الصباحية في الصالة الرياضية بمقر إقامته ضمن معسكره الخارجي المقام حالياً في مدينة سالزبورج بالنمسا ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018 م. استهل المدرب بيرت فان مارفيك "هولندي" التدريب الصباحي بتدريبات الإحماء والإطالة التي استمرت قرابة 30 دقيقة، أعقب ذلك تطبيق العديد من تدريبات التقوية باستخدام أدوات الحديد بهدف رفع كفاءة العضلات لدى اللاعبين والمحافظة عليها من الإصابات. واختتم الحصة ببعض التدريبات الاسترجاعية في المسبح ومن ثم المساج والجاكوزي. فيما منح المدرب مارفيك لاعبي الأخضر راحة عن الحصة التدريبية المسائية بعد النتائج الإيجابية التي تم تحقيقها خلال التدريبات الماضية منذ الوصول إلى النمسا.