الأبرق: الهبوط ضغط اللاعبين نفسيّا

جدة - فيصل الشريف

أوضح التونسي سليم الأبرق، مدرب اللياقة في فريق الأهلي الأول لكرة القدم، أن اللاعبين يحتاجون إلى راحة سلبية كافية بين الموسمين، كما هو عليه الحال في الفترة الجارية، خاصةً لاعبي المنتخب، والفرق التي كانت تنافس على الدوري، وتلك التي تفادت الهبوط، بحكم تعرِّضهم إلى نسبة ضغط نفسي عالية، تؤثر غالبًا في حالة اللاعب البدنية حتى بعد نهاية الموسم.
وفي تصريح لـ “الرياضية”، قال الأبرق: إن “فترة الراحة السلبية للاعبين يجب أن تكون على مستوى عالٍ، بأن تتراوح بين عشرة أيام و15 يومًا، يحتاج بعدها اللاعب إلى تقوية شاملة، عامة إلى خاصة، وإجراء تمارين الكارديو، من القدرة الهوائية إلى التحمُّل، وغالبًا ما تجرى هذه التمارين تحت إشراف مدربي اللياقة في الأندية، الذين يتواصلون مع كل لاعب على حدة”.