اللمسة الواحدة تظهر أمام القادسية
أنهى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر أمس تحضيراته للمباراة الودية أمام القادسية اليوم الجمعة على ملعب نادي القادسية بالخبر ، في إطار برنامج الفريق خلال فترة توقف منافسات دوري الدرجة الأولى . وأجريت التدريبات أمس الخميس على فترتين صباحية ومسائية حيث خصصت الأولى الصباحية للجوانب البدنية وأجريت تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، في حين خصصت التدريبات المسائية للجوانب الفنية بالتركيز على لعب الكرة من لمسة واحدة وتنويع اللعب وطرق بناء الهجمة ، واختتمت التدريبات بمناورة طبق خلالها اللاعبون عددا من الجمل الفنية .