اتحاد الثقافة الرياضية يختتم دورة النمو الحياتي الصحي
اختتم الاتحاد السعودي للثقافة الرياضية دورة تدريبية بعنوان «النمو الحياتي الصحي»، قدمها الدكتور خالد الخريجي مدير ومطور المشاريع الرياضية، الأحد، عبر تطبيق زوم.
وتضمنت الدورة 3 محاور أساسية ركزت على السلوك الحياتي المرتبط بالنشاط البدني، التغذية، والنوم، واستهدفت عرض مكونات نمط الحياة الصحي ومناقشتها مع المتدربين، ومقارنة نماذج السلوك الصحي بممارساتهم الحياتية، وإكسابهم مهارات وصفة السلوك الحياتي الصحي.
يذكر أن الاتحاد يقدم سلسلة من الدورات والفعاليات والبرامج المجانية في عدة تخصصات، منها: نمط الحياة الصحي، تعزيز ثقافة الممارسات الرياضية، التطوير والجودة، التدريب، التغذية، الإدارة، التسويق، والعمل التطوعي في المجال الرياضي.