العياري.. تدريبات صباحية

اكتفى التونسي محمد العياري، مدرب فريق هجر الأول لكرة القدم، أمس، بإجراء حصة تدريبية صباحية في معسكر الفريق الإعدادي بمدينة الإسماعيلية المصرية.
وبدأ البرنامج بجري اللاعبين على الشاطئ، بعدها قسَّمهم المدرب إلى مجموعتين، وأخضع الأولى، التي ضمَّت المشاركين بصفة أساسية في مباراة القناة التجريبية، لتدريبات استرجاعية، في حين أدَّى البدلاء تدريبات تقوية في صالة اللياقة البدنية. ومنح الجهاز الفني اللاعبين راحةً من التدريبات المسائية، على أن يعاودوا تدريباتهم، اليوم، على فترتين صباحية ومسائية.