الشباب
يعتمد اللمسة الواحدة
صورة التقطت أمس لعبد الله الحمدان لاعب الشباب يؤدي تمارين اللياقة (المركز الإعلامي ـ الشباب)
كثف فريق الشباب الأول لكرة القدم درجة تحضيراته للموسم الرياضي الجديد، وذلك بحصة تدريبية مسائية أمس الأربعاء على ملعب الأمير خالد بن سلطان في مقر النادي.
وفرض الروماني ماريوس سوموديكا، مدرب الفريق على لاعبيه تمارين لياقية في بداية التدريبات بإشراف ماركال مدرب الفريق، وبعدها قسم اللاعبين على عدة مجموعات لتطبيق تدريبات فنية في منتصف الملعب، ركز من خلالها على تمرير الكرة بشكل سريع من لمسة واحدة، إضافة إلى التحكم في الكرة وتغيير اتجاه التمرير، تلاها بمناورة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة، والاستحواذ على الكرة، والتحرك في المساحات الفارغة، قبل أن يختتم الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
اقرأ أكثر عن:
الشباب