التعاون يختبر السرعة

بريدة ـ عبدالله العبيد

واصل فريق التعاون الأول لكرة القدم تدريباته على فترتين صباحية ومسائية على ملعب النادي وسط مدينة بريدة، استعدادًا للموسم الرياضي الجديد. وبدأ البرتغالي باولو سيرجيو مدرب الفريق الحصة الصباحية بتمارين لياقية مكثفة، بدأت بالجري على مسافات مختلفة ثم اختبارات السرعة وتدريبات الأحمال باستخدام المعدات الخاصة بذلك. وعمد سيرجيو في الحصة المسائية إلى إجراء تدريبات تكتيكية من خلال مران تنافسي ركز فيه على الاستحواذ تحت الضغط والتمركز السليم وسرعة نقل الكرة من لمسة واحدة.