التعاون يقوي العضلات

واصل لاعبو فريق التعاون الأول لكرة القدم مساء أمس تدريباتهم على ملعب النادي في بريدة، حيث انطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقة، إضافة إلى تدريبات تقوية العضلات.
ويستعد البرتغالي باولو سيرجيو، مدرب الفريق، لخوض مواجهة العدالة الجمعة المقبل في افتتاح منافسات الجولة الثالثة من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين.
عقب ذلك، قسّم المدرب الفريق لمجموعتين، أخضعهم لتدريبات فنية ركز من خلالها على رفع الكرات العرضية وتنفيذها بإتقان في المرمى، ولعب تقسيمة على منتصف الملعب، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك للعضلات.