خديجة الوعل: التدريب النفسي.. ترفيهي

حوار: هديل البريكي

فضَّل الكثير من المشاهير في مجالات مختلفة تأجيل الترفيه في الخارج حتى عودة الحياة إلى طبيعتها، لعدم وجود لقاح لوباء كورونا، ما نشَّط الجوانب الترفيهية في المنازل التي لا تزال تتصدر المشهد. “الرياضية” تسلط الضوء على حياة بعضهم لمعرفة الجوانب الترفيهية في منازلهم.. وضيفتنا اليوم خديجة الوعل، المذيعة.
01
كيف تقضين وقتك في المنزل وما برنامجك اليومي؟
الأزمة الوبائية العالمية التي نمر بها أثرت بشكل كبير في كل إنسان، وندعو الله أن يرفع عنا البلاء ويصرف عنا الوباء، ووجودنا في المنزل واجب وطني، وفي الوقت نفسه فرصة للتأمل والتفكير. أنا عادة لا توجد عندي خادمة في المنزل، لذا كانت فرصة بأن أؤدي أعمال التنظيف، والترتيب، والطبخ، وممارسة الرياضة، والقراءة، والتدريب النفسي على بعض الأمور، ومتابعة بعض البرامج التي لم أكن أتابعها.
02
ما الفائدة التي استفدتها من قضاء وقتك في المنزل؟
الراحة الذهنية والنفسية، والاهتمام بالصحة أكثر، والقرب العائلي.
03
مع من تقضين وقتك في المنزل؟
مع عائلتي.
04
كيف تمارسين عملك عن بُعد، وما الوسائل التي تتبعينها لإنهاء العمل؟
لم يكن صعبًا ممارسة العمل عن بُعد لأنني أمارسه في الكثير من الأوقات العادية، وأستخدم “بزنس سكايب”، وجهازي الذي أعتمد عليه بشكل كبير.
05
ما أكثر وسائل التواصل الاجتماعي التي تستخدمينها لنقل رسالتك؟
تويتر.
06
أثناء فترة جلوسك في المنزل ما أكثر البرامج التي تحرصين على متابعتها عبر شاشة التلفزيون؟
أعتمد كثيرًا على يوتيوب وبعض المحطات التي توجد لديها قنوات بث مباشر وتتنوع ما بين سياسة وثقافة وفن.