البطلة السعودية تتحدث عن تجربتها مع اليوجا وتطمح في نشرها ريناد:
الملاكمة تهذّب النفس
ريناد جمال خالد، فتاة سعودية تعشق التعلم والتطور. بدأت علاقتها بالرياضة عام 2007، إذ مارست عددًا من الألعاب، مثل اليوجا والملاكمة التايلاندية، واختارت الأخيرة لتتعمَق فيها أكثر حتى أصبحت علمًا من أعلامها.
حققت الشابة، البالغة من العمر 28 عامًا، بطولات محلية وخارجية، آخرها الميدالية الفضية في بطولة الاتحاد السعودي للملاكمة والركل التي جرت في نادي جامعة الأعمال والتكنولوجيا في جدة، وتعدُّ أولى بطولات الاتحاد السعودي للملاكمة والركل للموسم الجاري بمشاركة 150 لاعبًا ولاعبة.. وفي حوارها مع “الرياضية” تحدَّثت ريناد عن محطاتها الرياضية، كاشفةً كذلك عن طموحاتها في الملاكمة.
01
بدايةً، كيف حققتِ الميدالية الفضية في بطولة الاتحاد السعودي للملاكمة والركل جدة 2023؟
الحمد لله الذي وفَّقني للحصول على الميدالية الفضية. البطولة كانت صعبةً للغاية، وسعيدةٌ بتحقيقي هذا المركز، وحاليًّا أستعدُّ للبطولات المقبلة من أجل تحقيق نتائج أفضل.
02
حدِّثينا عن مشاركاتكِ الرياضية وإنجازاتكِ؟
شاركت في أربع بطولات، الأولى بطولة نسائية في السعودية للملاكمة والركل عام 2019، والثانية في البحرين 2019، وحققت بها الميدالية الفضية، والثالثة عام 2020 وهي أول بطولة احترافية لليوجا تجرى في السعودية والشرق الأوسط في جدة، وجئت فيها بالمركز الرابع، أما الرابعة ففي 2023، وفزت خلالها بالفضية.
03
ما أقرب بطولة ستشاركين فيها؟
أنا في حالة تدريبات مستمرة، وأحاول أن أكون جاهزة دائمًا لأي بطولة، وحاليًّا أستعد للمشاركة في الأولمبياد السعودي.
04
ما أهدافك المستقبلية في الرياضة؟
أهدافٌ كثيرةٌ لا تنتهي، فإلى جانب الملاكمة، أعمل أيضًا مدربة يوجا، وفي مرحلة تعلُّم وتمرين مستمرين من أجل تطوير نفسي أكثر، فالرياضي يجب ألَّا يتوقف عن التعلم والتدرُّب، وأطمح لنشر الرياضة في المجتمع وتحديدًا رياضة اليوجا والملاكمة.
05
كيف كانت بدايتك مع الملاكمة؟
دخلت رياضة الفنون القتالية عبر الملاكمة التايلاندية موسم 2015ـ2016.
06
هل تمارسين رياضات أخرى؟
أمارس اليوجا منذ 2007، وهي مجال عملي الأساسي، وحصلت على عديد من الشهادات والدورات المعتمدة في الرياضة، كما أنني حكمٌ معتمدٌ من اللجنة السعودية لليوجا والاتحاد الدولي، ومدربٌ احترافي، وحصلت على درجة الماجستير أيضًا، وقدمت أبحاثًا علمية، حققت مراكز أولى.
07
ما أصعب نزال في مسيرتكِ، ولماذا؟
نزال البحرين في بطولة الملاكمة عام 2019، والسبب صعوبة السفر للمرة الأولى، إذ إن الاستعداد يختلف عند السفر، وحينما يكون الخصم مختلفًا بالوزن، لكن هذا الأمر يعلمنا ويجعلنا نختبر قدراتنا، ونصحّح أخطاءنا، ونعمل على تطوير أنفسنا.
08
لماذا اخترت الملاكمة بالتحديد، خاصةً أنها لعبة خشنة؟
تعلمت من الملاكمة الكثير، خاصةً الانضباط، كما أنها تهدّئ النفس، وتعمل على تغيير الحياة والروتين اليومي. الملاكمة ليست رياضةً عنيفةً كما هو سائد بين الناس، بل تريح النفس وتهذِّبه.
09
ما رسالتك للمرأة الرياضية؟
المرأة نصف المجتمع، وكلما وجدت توعيةً أكبر بأهمية وفائدة وضرورة الرياضة للمحافظة على الصحة والنفسية، صار المجتمع أفضل.
10
ما رأيك في التطور الرياضي النسائي بالسعودية؟
أرى أن الاهتمام بالرياضة النسائية في السعودية من أهم إنجازات “رؤية 2030” بقيادة الملك سلمان بن عبدالعزيز، وولي العهد الأمير محمد بن سلمان، حفظهما الله، والحمد لله ظهر عدد كبير من السيدات في الساحة الرياضية، ممارسات وقائدات، والمستقبل سيكون أفضل بكل تأكيد، نتيجة الدعم الذي حصلت عليه المرأة السعودية من القيادة الرشيدة.
11
هل نجحت المرأة في قيادة الاتحادات الرياضية؟
نعم، بكل تأكيد، واتحاد الملاكمة ترأسه امرأة، وفي كل اتحاد توجد امرأة قائدة وقادرة على تولي المناصب.
12
ماذا تحتاج الرياضة النسائية في السعودية لتكون أفضل؟
حقيقةً لا ينقصها شيء، إذ نحظى بدعم كبير من القيادة الرشيدة، وتُوفر لنا كل الإمكانات، معنويًّا وماديًّا ومجتمعيًّا. يجب فقط أن نواصل العمل لاعتلاء المنصات العالمية.
13
مَن أفضل ملاكمة وملاكم في رأيك؟
عالميًّا كل مَن قابلت وشاهدت وسمعت عنه بمستويات مختلفة هم الأفضل، لأنني أتعلم من كل شخص شيئًا مختلفًا، ولا أحب أن يكون لدي بطل واحد، بل أفضّل أن أنوّع المشاهدة في الملاكمة وغيرها من الرياضات.