2018-09-09 | 23:21 الكرة السعودية

الشباب يضغط على حامل الكرة

سوماديكا
الرياض ـ علي الحدادي
مشاركة الخبر      

استأنف فريق الشباب الأول لكرة القدم، مساء أمس الأحد، تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان، وذلك بعد تمتع اللاعبين براحة لمدة يوم واحد منح لهم من قبل الروماني ماريوس سوماديكا.
واستهل سوماديكا، مدرب الفريق، حصته التدريبية أمس بتمارين إحماء وتدريبات لياقية مكثفة بقيادة ماركال مدرب اللياقة. عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب تضمنت: التحكم في الكرة عند الاستلام، والتمرير السريع من لمسة واحدة، ثم تلاها بتقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على الاستحواذ على الكرة، وتغيير اتجاه اللعب، والضغط على حامل الكرة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.