العباس..
الانضباط أولا
صورة التقطت لصالح العباس لاعب فريق أبها يجري تدريبات لياقية في منزله في نجران(صورة خاصة بالرياضية)
يتعامل صالح العباس، لاعب فريق أبها الأول لكرة القدم، مع فترة تعليق النشاط الرياضي على أنها فترة إلزامية للجميع بالبقاء في منازلهم، والابتعاد عن التجمعات، وفرصة للاعبين لمزاولة تدريباتهم للمحافظة على لياقتهم البدنية، وجعل الانضباط في هذه الناحية أولوية.
وأوضح العباس، أنه يحرص على أداء التدريبات الفردية بصفة يومية في منزله في نجران لمدة تمتد نحو ساعة رغبةً منه في المحافظة على لياقته، مشيرًا إلى أنه يفضِّل التدرُّب في الفترة المسائية، ويتواصل مع مدرب اللياقة في الفريق لتلقي التوجيهات الخاصة بتمارين القوة والتحمُّل.
اقرأ أكثر عن:
أبها