الأخضر السعودي يواصل تدريباته بمعسكر النمسا

النمسا - الرياضية

واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم اليوم الاثنين تدريباته الصباحية ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018 المقام حالياً في سالزبورغ.
وعمد مدرب المنتخب مارفيك "هولند" قبل انطلاقة الحصة التدريبية بشرح تمارين الحصة والفائدة المتوقع تحقيقها واقتصرت على تمارين لياقيه مكثفة عبر محطات متنوعة استخدم في بعضها الأقماع والكرة.
وجمعت تلك التمارين ما بين القوة والمرونة والتوازن للمساهمة في رفع المعدل اللياقي بطريقة مثالية تضمن الاستمرارية.