نقص الأوكسجين سر آلام الجنب أثناء الرياضة
تعود آلام الجنب، التي تطرأ أثناء ممارسة الرياضة، خاصة الركض، إلى نقص الأوكسجين في الجسم، حسبما أوضح الدكتور مبارك المطوع، ممثل السعودية في مركز الفيفا الطبي المتميز في دبي.
وشرح المطوع أن نقص الأوكسجين يقلِّل من كفاءة الطحال والكبد على إرسال كريات الدم الحمراء، وهو ما يجعل الألم يظهر في منطقة البطن.
وكريات الدم الحمراء تحمل الأوكسجين في الدورة الدموية.
وبحسب المطوع، يتم ضخ الدم في العضلات بشكل كبير عند ممارسة الرياضة عامة، ما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم في الأجهزة الداخلية للجسم.
وينتج عن ذلك تقلصات في الكبد والمعدة والأمعاء، وبالتالي شعور بالآم في الجنب.
وفي حالة إصدار حركة، مثل ممارسة الرياضة والمعدة ممتلئة بالطعام من الممكن وقوع تقلصات في الحجاب الحاجز، ما يتسبَّب في ألم شديد في الجنب.
اقرأ أكثر عن:
لياقة وتغذية