الدراجات
ترفع لياقة الشبابيين
صورة التقطت أمس للثنائي حسن معاذ وعبد الملك الخيبري لاعبي الشباب على دراجة هوائية أثناء التدريبات اللياقية التي فرضها الأرجنتيني ألميرون مدرب الفريق في الغابات المحيطة بمقر المعسكر في منطقة شمال نهر الراين (المركز الإعلامي ـ الشباب)
فرض الأرجنتيني خورخي ألميرون، مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، تدريبات لياقية مكثفة باستخدام الدراجات الهوائية صباح أمس ضمن برنامج معسكر "بوابة الشرق" الجاري حاليًّا في ألمانيا، استعدادًا للموسم الجديد.
وانطلق لاعبو الشباب بالدرَّاجات الهوائية لمسافة خمسة كيلومترات في المناطق والغابات المحيطة بمقر إقامة المعسكر في مدينة هارزفينكل شمال نهر الراين وسط أجواء مشمسة، ودرجة حرارة بلغت 33 درجة مئوية، قبل تأدية تمارين التقوية داخل الغابات.
وخصص الجهاز الفني جزءًا كبيرًا من الحصة التدريبية للنواحي الفنية التي اشتملت على التمرير واللعب في مساحات ضيقة.
اقرأ أكثر عن:
الشباب