الرياضة
تخفض العمر
أظهرت دراسة حديثة، أجراها الخبراء في جامعة "بول ستيت"، في ولاية إنديانا، أن المتقاعدين الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية، لديهم عضلات مطابقة لعضلات الشباب، في سن 25 عامًا.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الدراسة الجديدة التي نشرت نتائجها في دورية علم وظائف الأعضاء التطبيقي، بحثت في كيف يمكن للنشاط الدائم، أن يقلل من الانخفاض البدني المرتبط بالشيخوخة.