مدرب الوحدة يقضي يومه بين العزف على الجيتار.. ومتابعة اللاعبين

كارينيو يحارب كورونا باليوجا

يقضي الأوروجوياني دانييل كارينيو، مدرب فريق الوحدة الأول لكرة القدم، يومه في منزله في جدة خلال فترة تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا بين العمل والقراءة، وممارسة تمارين اليوجا والرياضة، والعزف على الجيتار.
وكشف لـ “الرياضية” كارينيو عن أنه يبدأ يومه في الـ 06:30 صباحًا، حيث يؤدي تدريبات اليوجا، والتمارين الرياضية لمدة ساعة ونصف الساعة، بعدها يتناول وجبة الإفطار، من ثم ينهمك في قراءة بعض الكتب المختصة في التدريب، عقب ذلك يعزف على الجيتار، ثم يتابع أخبار العالم عبر الإنترنت.
وبحسب كارينيو، فإنه يحرص أيضًا على أداء تدريبات رياضية في الـ 01:00 ظهرًا قبل أن يتناول وجبة الغداء، بعدها يخلد للنوم حتى الـ 06:00 مساءً موعد جولته الاعتيادية داخل مقر سكنه لمدة 30 دقيقة، من ثم يعود إلى منزله لمشاهدة بعض الأفلام والبرامج، ويخلد للنوم في الـ 10:00 مساءً.
ويبدي كارينيو اهتمامًا كبيرًا بلاعبيه في هذه الفترة، وفي هذا الصدد يقول: “أتابع تدريبات اللاعبين في منازلهم من خلال الـ”واتساب”.